Załoga :
 

Oleg W. Kotow	KOM	2 lot, FKA, Rosja
Soichi Noguchi	BI1	2 lot, JAXA, Japonia
Timothy J. Creamer	BI2	1 lot, NASA, USA

Dublerzy :
 

Anton N. Szkaplerow	KOM	1 lot, FKA, Rosja
Satoshi Furukawa	BI1	1 lot, JAXA, Japonia
Douglas H. Wheelock	BI2	2 lot, NASA, USA

Orbita :

i=51,65°; h=339-351 km

Rzeczywisty przebieg lotu :

18.12.2009 rakieta nośna wraz ze statkiem została umieszczona na wyrzutni LC1 kosmodromu Bajkonur.

20.12.2009 o 21:52:00,061 nastąpił start z wyrzutni LC1 kosmodromu Bajkonur. W T+8' 50" statek znalazł się na orbicie.

22.12.2009 o 22:48 statek połączył się z ISS.

18.03.2010 o 08:03:03 od ISS odłączył się Sojuz TMA-16.

24.03.2010 o 09:15 wykonano silnikami Progressa M-04M korektę orbity (t=425", dV=1 m/s, dH=1,7 km).

04.04.2010 o 05:24:50 nastąpiło połączenie z Sojuzem TMA-18.

07.04.2010 o 07:44:09 nastąpiło połączenie z promem Discovery (misja STS-131).

17.04.2010 o 12:52:10 prom Discovery (misja STS-131) odłączył się od ISS.

22.04.2010 o 16:32:31 od ISS odłączył się statek transportowy Progress M-03M.

23.04.2010 o 20:30:30 wykonano korektę orbity silnikami DPO Progressa M-04M (t=20' 46", dV=3 m/s, dH=5,2 km).

01.05.2010 o 18:30:21 nastąpiło połączenie z Progressem M-05M.

10.05.2010 o 10:15:31 statek transportowy Progress M-04M odłączył się od ISS.

12.05.2010 pomiędzy 13:26:12 a 13:53:09 wykonano relokację statku z modułu Zarja na moduł Zwiezda.

16.05.2010 o 14:28:26 ze stacja połączył się prom Atlantis (STS-132).

23.05.2010 o 15:22:02 od stacji odłączył się prom Atlantis (STS-132).

26.05.2010 o 06:25 wykonano korektę orbity silnikami DPO Progressa M-05M (t=593", dV=0,8 m/s, dH=-1,5 km).

02.06.2010 o 00:04:13 statek odłączył się od ISS. O 03:24:32,2 nastąpiło lądowanie w Kazachstanie, 154 km NE od Dżezkazganu, 5 km E od planowanego punktu w miejscu o współrzędnych 47°18'45,66" N, 69°37'58,44" E. Lot trwał 163 dni, 05 godzin, 32 minuty i 32 sekundy.